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Mostrando postagens de agosto 26, 2012

O PODER DAS MULHERES NAS DUAS RODAS

Há muito tempo estamos acompanhando o crescimento das mulheres no universo da bicicleta. Seja em eventos esportivos, seja nas ruas da cidade, as mulheres estão ganhando um espaço cada vez maior, a ponto da maioria dos fabricantes criarem produtos exclusivos e desenvolvidos especialmente para atender a este emergente e exigente mercado. E com isto surgem os primeiros grupos especializados nesta crescente demanda, tais como o grupo das  Pedalinas , do  Saia na Noite  e muitos outros espalhados pelo Brasil! Na última semana fomos conhecer um pouco do projeto  Ciclofemini , liderado pela Cláudia Franco, com quem batemos um papo. Acompanhe esta conversa e veja que caso legal! De onde surgiu a ideia de dar aulas de ciclismo para mulheres? CF: A ideia surgiu da minha própria necessidade. Quando comecei a pedalar não encontrei nenhuma escola, nenhum profissional que pudesse me ensinar. Acabei aprendendo a pedalar sozinha aos 48 anos de idade. O método de ensino do Ciclofemin

SAIBA COMO REMENDAR A CÂMARA DA BICICLETA

Continuando a série de posts sobre emergências mecânicas e manutenção de bicicletas, mostraremos como realizar um reparo (remendo) na câmara do pneu da bike. Para saber como retirar a roda envolvida, chegando até a câmara. Você vai precisar dos instrumentos abaixo, facilmente encontrados nas bikeshops e magazines de esporte: Após ter acesso a câmara, a primeira coisa a fazer é  identificar o furo . O ideal é até marcá-lo de alguma forma (uma caneta, por exemplo). Uma vez identificado o furo, você deve deixar a câmara  totalmente esticada  (veja melhor no filme abaixo) utilizando o dorso da mão como apoio. Se o furo for pequeno e ela ainda estiver ligeiramente inflada, não há problema. Com isto, a câmara fica mais apoiada, tomando a forma do dorso da mão. Feito este passo, pegamos a lixa (que acompanha a maioria dos kits de reparo de câmara disponíveis no mercado) e realizamos uma  raspagem da área do furo , para retirar qualquer tipo de impureza que possa