O que é motivação? Motivação é uma condição que ativa ou estimula o comportamento, e lhe dá direção. Ela energiza e direciona o comportamento orientado para um objetivo. Pode ter muitas formas e é geralmente baseada na vontade de alcançar um resultado final – perda de peso, diversão, contato com a natureza, criar novos vínculos de amizade, entre outros. Cinco maneiras de permanecer motivado para andar de bicicleta 1. Definir metas. Você deve saber o que quer, mas é fundamental que faça sentido e seja tangível, realizável, do contrário você irá desistir de pedalar muito rapidamente. 2. Cadastre-se para um passeio. Sabendo que você já se inscreveu e o dinheiro já foi gasto, um evento é um grande motivador para não deixa-lo desistir de pedalar. Apenas certifique-se de que você dará conta do percurso e da demanda física. 3. Envolver-se em um passeio beneficente. Há muitas oportunidades disponíveis para os ciclistas. Cadastre-se para arrecadar
Conciliar prazer, amizades, esporte e lazer... este é o nosso objetivo. Venha pedalar conosco!