GRUPO DA BIKE

QUE BICICLETA COMPRAR?   ·   REGRA ZERO!: Teste muitas bicicletas antes de optar por um modelo.   ·   REGRA n° 1: O barato sai caro e cansa fácil. Se a marca da bicicleta for apenas um adesivo colado ao quadro, pense bem no que vai fazer.   ·   REGRA n° 2: custo x benefício é a pergunta e será a resposta.   ·   REGRA n° 3: Poucos podem ter uma Ferrari, mas qualquer um pode comprar uma bicicleta decente. Bicicletas também estão sujeitas a Lei do Consumidor. Se for necessário, reclame! Ajude a melhorar o setor de bicicletas e a vida de todos ciclistas Compre sua bicicleta em uma boa bicicletaria! Quer uma dica ? CICLEVIANA Evite comprar sua bicicleta em um supermercado ou magazine. Só numa bicicletaria é possível encontrar um atendimento especializado, o que resulta em uma simples diferença: pedalar com prazer. Uma boa compra é trabalhoso, mas vale a pena 1. antes de mais nada, converse com vários ciclistas experientes 2. tenha claro qual o uso que será d

QUE BICICLETA COMPRAR? Parte II De nada adianta uma bicicleta "megasofisticada" se não estiver adequada ao uso e ao seu dono. Não é o preço da bike que faz a diferença, mas sim a escolha adequada para o uso correto.    Joelhos      Pedalando com o selim muito baixo, estaremos aumentando a tensão nos joelhos, mais precisamente nas rótulas. Esses ossos, localizados dentro do tendão patelar, escorregam por cima da articulação do joelho. Quanto mais baixo o selim, mais força será necessária para a pedalada, a bicicleta renderá menos e a força de tensão do tendão patelar sobre os joelhos será muito grande. Resultado: dor!        Com o selim muito alto, estaremos esticando nossos tendões de Aquiles, localizados em cima dos calcanhares, forcando-os até o micro-estiramento de suas fibras. Da mesma forma, o nervo ciático também será prejudicado. Conclusão: dor!  Tamanho do quadro      Depois de acertarmos o selim, deveremos analisar se o quadro está de aco