GRUPO DA BIKE

Todo mundo sabe que pedalar usando fones de ouvido para escutar música não é uma boa ideia, pois prejudica a percepção do ciclista sobre o que se passa à sua volta e o deixa mais exposto a se envolver em acidentes. Pensando nisso, a empresa iHome , que fabrica acessórios para os produtos da Apple, lançou o iH85 Cycler, uma caixa de som que tem o formato de uma caramanhola, para ser levado exatamente no lugar da garrafinha d’água no quadro da bicicleta.   O aparelho é feito em material à prova d’água e resistente a choques e quedas, e vem com um controle remoto que pode ser acoplado ao guidão. Utiliza pilhas AA, mas tem também um adaptador AC para ser usado em casa plugado na tomada. E pode ser levado para qualquer lugar dentro da sua capa de neoprene.   O iH85 custa cerca de 100 dólares e é compatível com os iPods Nano, Classic e Touch (o Shuffle não é suportado, pois não possui conexão dock ). Só não vale colocar o som muito alto e incomodar as pessoas quando

Liberado para qualquer idade e praticamente todas as condições físicas, o ciclismo é recomendado para quem quer perder peso, desenvolver a massa muscular, o equilíbrio e a capacidade cardiorespiratória. O esporte é comparado pelos especialistas com a natação, por ser um exercício de baixo impacto e não agredir articulações e músculos, com a vantagem de não causar danos ao sistema auditivo, causados pelo contato frequente da água em pessoas predispostas. Lembre-se sempre: são necessários cuidados básicos ao pedalar, como respeitar as leis de trânsito, escolher lugares adequados e utilizar equipamentos de segurança, como o capacete. Respeitadas essa regras, para obter um bom resultado físico também é fundamental escolher a bicicleta certa. Isso vai variar segundo a configuração física de cada ciclista e, de maneira prática, significa se sentir confortável e seguro sobre o selim. Conseguir tocar o chão com os pés e não ter de ficar com as costas arqueadas sobre o guidom, o que