Numerosos estudos, mostram que andar de bicicleta pode reduzir os riscos de doenças crônicas como hipertensão ou diabetes, significando uma maior expectativa de vida. No entanto, uma pesquisa recente, realizada com ciclistas em Copenhague, mostrou que é a intensidade relativa (pedalar forte), e não a duração do ciclismo, que mais impacta em relação a todas as causas de mortalidade, e ainda mais acentuada para a mortalidade por doenças cardíacas coronariana. O estudo apresentado no Congresso Europeu de Cardiologia de 2011, concluiu que homens que faziam um ciclismo de intensidade rápida sobreviveram 5,3 anos mais, e os homens com intensidade média de 2,9 anos, a mais do que os homens com a intensidade de ciclismo lento. Para as mulheres os números foram 3,9 e 2,2 anos a mais, respectivamente. Os grupos foram ajustados para as diferenças de idade e os níveis de fator de risco convencionais. As recomendações atuais determinam que cada adulto deve acumular 30 minutos ou ma
