Estando com
amigos a pedalada já é prazerosa, mas com “esse amigo” foi demais. Saímos bem
cedinho e na primeira pedalada já
começamos a prosa. Eu falava “como pobre na chuva” e ele escutava pacientemente
todos os “causos”. Rimos muito... nos divertimos... Durante o trajeto ele me
mostrava as coisas que tinha projetado e realizado. Fiquei “de cara” com a
maravilha das coisas que foram feitas por ele. Me falou de suas preocupações
comigo, com todos os membros do grupo e, quando assustei já me falava que
preocupava mesmo era com todo mundo... Pensei...Mas com todo mundo? O “cara”
tem um coração meio grande demais... Em meio às gargalhadas ele me falou os “maus
bocados” que tinha passado por causa dos outros, mas que mesmo assim tinha
aprendido com seu Pai que deveríamos confiar sempre nas pessoas. Quando
perguntei sobre seu pai, aí ele ficou doido... Falava que ele era demais.... aí
que vi que meu parceiro de pedalada falava muito mais do que eu... e que amava
incondicionalmente seu Pai... Fiquei maravilhado com as histórias que ele
contou... não sabia porque, mas já as tinha escutado em outra ocasião... Enquanto
o ouvia pensava quando na verdade tínhamos nos conhecido. Lembrei que desde os
primeiros dias de vida tinha sido apresentado a ele por minha mãe (que é fã de
carteirinha!). Aí fui me lembrando de onde o conhecia... Quando fui me despedir
ele me deu um abraço forte e caloroso... Senti a plenitude de um sentimento
naquele gesto... Não sei porque mas senti que me amava... Voltei pedalando para
casa com a certeza de que sempre estaríamos juntos... Ahhhh... me desculpem...
O nome dele? Jesus... Você o conhece
também?
As dores nas costas não são um sofrimento específico do ciclismo ou mountain bike, mas sim um mal que atinge grande parte da população mundial. As dores normalmente estão associadas à má postura, vícios, sobrecarga no trabalho, desvios estruturais, traumas, etc. A coluna vertebral pode ser dividida em quatro partes: coluna cervical, torácica, lombar e sacral, cada parte formada por vértebras e discos que protegem a coluna de impactos e permite que ela seja flexível sem danificar suas estruturas. Quando flexionamos as articulações da coluna e do quadril, colocamos parte do nosso peso fora do eixo da coluna, o que fará com que os músculos se contraiam para evitar uma queda. Essas contrações bem como a carga do próprio músculo geram uma sobrecarga nas vértebras, ligamentos e discos da coluna. Normalmente o organismo suporta bem essas sobrecargas, mas quando elas são prolongadas ou muito intensas, podem causar dores mais fortes, geralmente por desgaste muscular ou por motivos mais
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