Manutenção de bike - Lubrificação de corrente
PROGRAMAÇÃO DE PEDALADAS - JANEIRO
Caros amigos bikers, envio abaixo os dias das Pedaladas para sua programação neste mês de
Janeiro. Para atender todos os níveis de condicionamento estamos
colocando pedaladas com maior e menor exigência física em todas as semanas,
de forma que ninguém tem essa desculpa para ficar sem pedalar.
Os locais de encontro e demais informações da rota serão fornecidos na
semana. Neste mês de férias, devido a solicitação de alguns brothers faremos algumas pedaladas às Quintas feiras (extra programação).
Dia
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Rota
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Grau de Dificuldade
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Condições
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Bikers (Todas)
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15/01/2012
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Sabará
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Moderada
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Asfalto 100%
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MTB, Speed e Passeio
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21/01/2012
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Confins
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Alta
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Asfalto 100%
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MTB e Speed
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22/01/2012
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Pampulha
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Baixa
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Asfalto 100%
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MTB, Speed e Passeio
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28/01/2012
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Pedro Leopoldo
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Alta
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Asfalto 100%
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MTB e Speed
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29/01/2012
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Tereza Cristina
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Leve
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Asfalto 100%
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MTB, Speed e Passeio
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